La cefalea tensiva che consiste nell’avere forti dolori alla testa (molto frequenti), è causata principalmente dalla tensione dei muscoli spleni, lunghissimo, seminispinali e scaleni del collo. Una loro eccessiva tensione o contrattura può comprire i nervi cranici e ...
Ti è mai capitato di svegliarti al mattino con una patina bianca sulla lingua? Se il problema è sporadico e la sera precedente hai cenato in maniera pesante, forse è il caso di alimentarti in maniera corretta senza ...
L’aromaterapia si avvale di strumenti quali gli oli essenziali, ossia le sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante. Gli oli vengono estratti di solito tramite un processo di distillazione in corrente di vapore, che una volta raffreddato consente la ...
Non tutto il colesterolo é cattivo. L’HDL è considerato quello buono. LDL invece è considerato cattivo in quanto si accumula all’interno delle arterie e può creare problemi anche gravi. Credo sia noto a tutti che il colesterolo alto dipende ...
Se dimagrire fosse facile come ingrassare il mondo sarebbe più giusto. Purtroppo non è così, e se per mettere 1 kg ci vuole un attimo, per perderlo decisamente di più. Amara legge della natura che possiamo però cercare di ...
