Sono un naturopata freelance della provincia di Monza e Brianza e da anni sono un sostenitore di uno stile di vita sano attraverso un regime alimentare corretto, lo sport, la prevenzione, il pensiero positivo, il contatto con la natura, il mantenimento del benessere psico-fisico e della salute attraverso i rimedi che la natura ci mette a disposizione. Da diversi anni mi sono innamorato dello Yoga che pratico con regolarità tutte le mattine e utilizzo il suono (in particolare quello prodotto dalle campane tibetane) come strumento per portare armonia e benessere alle persone; inoltre sono un appassionato di crescita personale. Sono uno sportivo da quando ero ragazzo e pratico con regolarità il running, il trekking e il ciclismo (mountain bike). Utilizzo la meditazione come strumento per essere sempre in buona salute, avere un approccio positivo alla vita, concentrarmi sulle soluzioni e non sui problemi, creare opportunità ed essere fonte di ispirazione per gli altri. Amo immergermi spesso nella natura per me luogo magico e incantato dove rigenerarmi; adoro gli animali. Sono specializzato nelle seguenti tecniche di massaggio: cranio sacrale, bioenergetica, massoterapia, fasciale, sportivo/decontratturante, riequilibrio articolare, antistress su lettino e su sedia ergonomica. Sono il fondatore e amministratore del portale www.DirezioneBenessere.com dedicato al benessere e alla crescita personale. email: info@direzionebenessere.com

Maurizio Padrin

L’effetto del suono sul corpo fisico

Ago 19, 2019 0

    Gli strumenti a fiato, gli strumenti a corda di budello e a corde d’acciaio e i due strumenti a percussione come il tamburo ed il cembalo, come il suono in generale hanno ognuno un effetto distinto, diverso e ...

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La notte oscura dell’anima

Giu 26, 2019 0

    Mi è capitato di recente di rivedere per la seconda volta il film “Conversazioni con Dio” tratto dall’omonimo libro di Neale Donald Walsch, a mio parere un vero e proprio capolavoro a tratti commovente ma che fa riflettere ...

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Supera i tuoi limiti

Mag 30, 2019 0

  Il filosofo Arthur Schopenhauer fece questa osservazione: “Quasi tutti pensano che i limiti della loro visuale siano i limiti del mondo. Pochi sanno che non lo sono. Unisciti a loro”. Grande profondità di pensiero. La vita che vedi in ...

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Miglio con fagioli neri speziati

Mag 1, 2019 0

    La caratteristica principale di questo piatto è che pur essendo vegano e totalmente privo di glutine è molto saporito, risulta gustoso e saziante. Il miglio e i fagioli neri sono un connubbio perfetto. I fagioli neri sono ricchi ...

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Volontà e immaginazione

Mar 18, 2019 0

  Il nostro libero arbitrio non è in discussione: siamo creature pensanti e capaci di compiere delle scelte; anzi, nel corso della vita continuiamo a scegliere e a prendere decisioni. Non si tratta quindi di un braccio di ferro tra ...

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