Sono un naturopata freelance della provincia di Monza e Brianza e da anni sono un sostenitore di uno stile di vita sano attraverso un regime alimentare corretto, lo sport, la prevenzione, il pensiero positivo, il contatto con la natura, il mantenimento del benessere psico-fisico e della salute attraverso i rimedi che la natura ci mette a disposizione. Da diversi anni mi sono innamorato dello Yoga che pratico con regolarità tutte le mattine e utilizzo il suono (in particolare quello prodotto dalle campane tibetane) come strumento per portare armonia e benessere alle persone; inoltre sono un appassionato di crescita personale. Sono uno sportivo da quando ero ragazzo e pratico con regolarità il running, il trekking e il ciclismo (mountain bike). Utilizzo la meditazione come strumento per essere sempre in buona salute, avere un approccio positivo alla vita, concentrarmi sulle soluzioni e non sui problemi, creare opportunità ed essere fonte di ispirazione per gli altri. Amo immergermi spesso nella natura per me luogo magico e incantato dove rigenerarmi; adoro gli animali. Sono specializzato nelle seguenti tecniche di massaggio: cranio sacrale, bioenergetica, massoterapia, fasciale, sportivo/decontratturante, riequilibrio articolare, antistress su lettino e su sedia ergonomica. Sono il fondatore e amministratore del portale www.DirezioneBenessere.com dedicato al benessere e alla crescita personale. email: info@direzionebenessere.com

Maurizio Padrin

Volontà e immaginazione

Mar 18, 2019 0

  Il nostro libero arbitrio non è in discussione: siamo creature pensanti e capaci di compiere delle scelte; anzi, nel corso della vita continuiamo a scegliere e a prendere decisioni. Non si tratta quindi di un braccio di ferro tra ...

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Halva (biscotti e dolcetti)

Mar 7, 2019 0

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Immersione nel suono – il mondo delle emozioni

Feb 19, 2019 0

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Il pane lievitato con pasta madre

Feb 11, 2019 0

  Perchè usare il Lievito di pasta Madre per fare il pane? Perchè è composto prevalentemente da batteri lattici e pochissimi lieviti, a differenza del lievito di birra che ha molti lieviti e pochissimi batteri. Grazie ai batteri lattici si ...

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